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장거리 운전하기전 차량점검 5가지
벌써 이번 주가 추석입니다. 설, 추석 명절이면 항상 장거리 운전을 합니다. 이렇게 장거리 운전 전에는 출발하기 전 차량 점검이 필요합니다. 운전 중 자동차 고장으로 고향으로 가는 길이 불편하지 않도록 차량 점검 5가지를 알려드리겠습니다. 장거리 운전하기 전 차량 점검 5가지 장거리 운전하기 전 아래 5가지 차량 점검을 꼭 확인하시고 출발하시기 바랍니다. 명절 인사로 고향 가는 길, 여행으로 멀리 떠나는 길 등 장거리 운전 길이 즐겁고 행복하기 위해서 제일 첫 번째 필요한 것이 차량 점검입니다. 1. 자동차의 신발 타이어 점검 타이어 공기압과 마모상태를 미리 확인합니다. 장거리 운전 중 타이어 공기압이 적정하지 못하면 핸들이 떨리거나 쏠리는 현상이 나타날 수 있습니다. 또한 타이어 마모 상태를 확인해 주..
하이뮨 프로틴 밸런스 편의점에서 만난 단백질 음료
운동 후 갈증이 나서 편의점으로 이온음료를 사 먹으러 들어갔는데, 2+1로 하이뮨 프로틴 밸런스를 판매하고 있어 처음으로 단백질 음료를 마셔보았습니다. 그 느낌을 솔직하게 말씀드리겠습니다. 하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 편의점에서 2종류 판매 중 이용한 편의점은 GS25입니다. 2+1로 1개 가격은 2,900원이며, 판매 중인 상품은 오리지널과 초코 두 가지가 있습니다. 2개를 사면 1개를 더 받을 수 있지만, 처음 단백질 음료를 마시는 입장에서 조금 두려운 느낌이 들어 초코 1개만 구입했습니다. 단백질 함량과 1일 권장 단백질량 하이뮨 프로틴 밸런스 음료(250ml)에는 단백질이 20g 들어 있습니다. 이는 계란 3.6개, 우유 200ml 기준 6.5팩, 닭가슴살 86.9g의 양이라고 합니다. 작은 음료..
코로나 증상 잠복기 기간과 후유증
코로나 신규 확진자 10만명이라는 뉴스 기사는 이제 놀라지도 않을 정도로 주변에서 신규 확진자가 계속 늘어나는것이 현실입니다. 부모님도 최근 코로나 확진 후 자가 격리를 했고 저 또한 수차례 검사를 했습니다. 다행인지 코로나 확진은 아니었습니다. 하지만 증상도 비슷하고 잠복기도 있어 걱정이 되었습니다. 그래서 오늘은 코로나 증상 과 잠복기 기간 그리고 코로나 완치 후 후유증에 관해 알려 드리겠습니다. 코로나 증상 코로나 주요 증상은 기침, 두통, 열, 호흡곤란, 인후통, 오심, 구토 설사이며, 사람에 따라 후각과 미각이 없어지는 경우도 있습니다. 델타 변이 증상 발열, 콧물, 코막힘, 인후통 증상으로 일반 감기 증상으로 후각과 미각이 없어지는 빈도는 낮습니다. 오미크론 변이 증상 인후통 증상이 많이 나타..
푸드트럭에서 만나 맛있는 후라이드 치킨 [처갓집 양념치킨]
오후 운동을 하고 돌아오는 길에 주변 아파트 단지에서 처갓집 양념치킨 푸드트럭을 만났습니다. 맛있는 후라이드 치킨 냄새를 참으면 집으로 돌아왔는데 아이가 학원 쪽지 시험을 잘 보았다는 말에 칭찬도 할겸 저녁밥도 간단하게 먹기 위해 푸드트럭으로 다시 가서 후라이드 치킨을 구입했습니다. 처갓집 양념치킨 후라이드 매장에서 주문하면 후라이드 치킨이 18,000원입니다. 그런데 푸드트럭에서는 12,000원에 구입할 수 있었습니다. 기름에 바삭하게 튀겨 맛있는 치킨이 원래 가격보다 저렴해하니 지나칠 수 없는 매력입니다. 단 현금만 가능합니다. 카드가 없으면 계좌이체를 통해서만 구입할 수 있었습니다. 가격이 저렴하다고 부족하게 들어 있는 것은 없습니다. 후라이드 치킨, 치킨무, 허니올리고당야채양념, 소금 까지 기본 ..
![푸드트럭에서 만나 맛있는 후라이드 치킨 [처갓집 양념치킨]](https://i1.daumcdn.net/thumb/C100x100/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/ueKMd/btrKZxy6KBT/MPHdvKG51us4YobCgCkmY0/img.jpg)
줌 ZUM 검색등록 블로그 노출 늘리는 방법
티스토리 통계를 보면 다음, 네이버, 구글 순으로 검색이 노출되고 있습니다. 그런데 아무리 찾아봐도 줌 ZUM은 검색이 안되고 있어 이번 기회에 검색등록을 했습니다. 함께 줌 검색등록 방법을 알아보겠습니다. 줌 ZUM 검색등록 구글은 구글 서치 콘솔, 네이버는 네이버 서치 어드바이저를 통해 검색 등록을 할 수 있습니다. 그러면 줌은 구글과, 네이버보다는 간편한 방법으로 등록이 가능합니다. 하나씩 알아보겠습니다. 1. zum.com 으로 접속합니다 먼저 줌 사이트에 접속 후 검색 창에 줌 검색등록을 입력하고 검색합니다. 2. 줌 사이트 검색등록 바로가기 zum사이트 검색등록을 클릭합니다. 신규등록을 클릭합니다. 3. 사이트 등록 정보 입력하기 아래에 사항은 필수 입력 사항입니다. 꼭 입력해야 사이트 등록을..
